叙事作文:晨练

更新时间:2022-08-07 14:11:35
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叙事作文:晨练

  在学习、工作或生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪?以下是小编为大家收集的叙事作文:晨练,欢迎阅读与收藏。

叙事作文:晨练1

  每天早晨不到6点钟,爸爸准时叫我起床,和他一起去晨练,从不睡懒觉,即使是休息日也不间断。

  为了增加新鲜感,我们经常变换路线,这几天跑这条路,那几天跑另一条路。由于有新鲜感,跑起步来很轻松、很有劲。

  刚开始跑步时,我的脚落在地上发出很重的“咚咚”声,不一会儿就感到累了,直喘粗气。爸爸见了,笑着说:“孩子,这说明你还不会跑步。跑步时,首先落地要轻,有弹性,因为如果脚重重地落到地上,对膝盖关节冲击力大,时间长了就会对腿造成伤害。其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸气,因为冷空气直接进入腹腔,容易着凉,肚子疼,所以应闭上嘴才好。”我听了爸爸的.话,噢,原来还有这么多道理呀。按照爸爸的话试了试,还真感到轻松了许多。

  爸爸说:“跑步有许多好处,可以使身体长得高,身体强壮,抵抗力增强,不容易得病,人的精力旺盛。”既然有这么多好处,我一定要坚持锻炼下去。

  哈哈!小朋友们,告诉你们吧,我已经坚持了一个多月了。现在我的身体越来越壮了,还长个了呢!你们也来试一试吧。呀!对了,千万别忘了上面讲的跑步时应该注意的事项。祝你们也能有一个好身体!

叙事作文:晨练2

  你知道的晨练方式有几种?你也许说不出来,让我带你到公园去逛逛吧!

  公园真是人山人海啊,这边一群,那边一堆,咦,那些老爷爷老奶奶在干什么呢?我得问问,摄像师,let’sgo

  镜头ONE:秧歌军团(秧歌舞)

  这些穿着花花绿绿衣服的老人,有的拿着扇子,有的舞着绸带,……他们衣着全然不同,唯一相同每个人脸上都洋溢着笑容,我上前一问,才知道他们在扭秧歌。哈,那边有人在打羽毛球,我得去玩玩。

  镜头two:羽毛部队(羽毛球)

  哇,这些人打羽毛球的水平真高!只见羽毛球在空中飞来飞去,人们都努力的左接右挡,上扣下救,我自愧不如!一位大人见我如此着迷,便让我打了一下。我竭尽全力地拼命接着,但还是败下阵来。我一定“卷土重来”!

  镜头THREE:太极溜溜(太极溜溜球)

  咦,那些人在干吗?一个个转来转去接球,一问才知道,这是太极溜溜球。我借来拍拍看了看:它有羽毛球拍的架子,上面蒙了块白布,白布上画着一个外围半白半黑,中间是红色的大圆。运动者用它(拍子)击打球,再接住它。听说,这项运动能锻炼颈椎。

  好了,我就说到这儿了。你要想知道更多,自己去公园看看吧!

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